这其实就是真传一句话，假传万卷书，八段锦——拔断筋，换句话说，八段锦就是要拔筋，抻筋至极处，锻炼时筋有种像是要被拔断的感觉才行，这就是八段锦的秘诀，真传所在，就藏在它的名字里，现代版八段锦其实属于体操一类，属于简化（阉割版）练起来简单舒缓不费力，适合日常锻炼，练练好过躺平，缺少修真的内容，道门内部流传的八段锦则内外兼修，多了一些口耳相传的内容，比如：穴位和内…
现代人的禹步，很多都是徒有其形式，偏向人前表演，禹步的核心需要法脉传承，过法之后一用就灵，后面需要每天修炼，其实禹步的意义本质属于内炼，增功，不是人前踏步表演，禹步就是让百会穴接引星斗，下降到涌泉穴，涌泉穴将星斗能量和大地进行连接
逢魔遇佛皆度化，雷霆雨露俱天恩，诸多巧合与磨难，莫非是上天有意成才
我们可以利用一个简单的公式算出来…
二十八宿分野
修行的层次与境界
打破对峙 高效沟通 +逻辑思维
自我完善的人际关系…
做人三大要素，人生四大天规，成功人士必备
一个人的知见是有限的，你的见闻仅限于自己接触的这个圈子
